感情さんに「何かストレスはありますか？」と尋ねると、
「ストレスはありません」とお答えになる方が多いようです。
大抵の人は、感情の部分には触れて欲しくないと思っており、
嫌なことは忘れたり、感じないようにする癖がついています。
しかし、向き合うことを避けることによって感情は抑圧されます。
意識にのぼるどんな感情も、見ないふりをしていると、潜在意識と呼ばれる無意識の部分に溜め込まれます。
抑圧された感情はだんだんと溜まっていき、
溢れそうになると、いつもイライラしたり些細なきっかけで爆発したりと
心は不安定な状態になります。
このような状態が続くと、自律神経は乱れ、脳の働きは変化して、病気の引き金となります。
溜まった感情を解放するのにEFTテクニックがオススメです。
小さな問題でも無視せずに解消していきしょう。
