70歳代女性のお悩みは、たまにお腹が痛くなることです。
胃腸科で相談しても解決せず、それが1年以上も続いているということです。
不安の多い人の特徴として、具体的な行動をせず、頭の中だけで解決しようとしてしまうことがあります。
胃腸科で相談しても解決せず、それが1年以上も続いているということです。
痛みは、いっときなので我慢できますが、原因がはっきりしないため、「悪い病気かもしれない」と不安でしょうがないそうです。
「別の病院でも意見を聞いてみたらどうですか?」
「別の病院でも意見を聞いてみたらどうですか?」
と提案すると、たいてい診察を受ける頃には痛みが治まっているので、別の病院に行っても、
「痛くない時に来てもしょうがない」
と言われそうな気がしてしまい、行っていないそうです。
不安の多い人の特徴として、具体的な行動をせず、頭の中だけで解決しようとしてしまうことがあります。
ただじっとして、頭の中だけで思考を巡らしていても、嫌な考えばかりが浮かんで不安は増すばかりです。
検査を受けて異常がなければ、悪い病気では無いことがわかります。
身体的な異常がなければ、少なくとも命に関わるような事はありませんから、不安は減ります。
そこから、新たな心の状態で対処法を考え、次の行動をすることができます。
詳しい内容は動画で解説しています↓
院長著者
