腰椎分離症の中学生【再発する】痛みの原因とは？

10歳代で腰痛になった…
スポーツをがんばっている…
病院で腰椎分離症と診断された…

「まだ若いのに腰痛なんて…」

と思ってしまうけど、実は比較的多い疾患です。

実は僕自身、「腰椎分離滑り症」を持っていますが、今は痛みも何もありません。

この記事では、現在通院している、サッカーをガンバッている中学3年生の症例を紹介しつつ、腰椎分離症について解説します。

この記事でわかること
①腰椎分離症の特徴
② 15歳サッカー部男子の症例
③痛みが長引いている理由

この3つについて解説します。

腰椎分離症の特徴は主に次の3つです。

1. 中学生に多い
   
2. 痛みがある人とない人がいる
   
3. 炎症が鎮まると痛みは良くなる
   

では順番に解説します。

• 13〜14歳に多い
  
• スポーツ選手に多い
  
• レントゲンで見つかる疲労骨折
  

腰椎分離症になって痛みが出る人と、痛みが全く出ない人がいます。

私の腰椎分離すべり症は32歳の頃に見つかりましたが、それまで1度も腰痛を経験したことがありませんでした。

要するに、痛みがなければ検査をしないため、一生その存在を知らないままの人も珍しくないと言うことです。

私の場合、たまたま勤め先の整形外科で腰のレントゲンを撮った時に見つかりました。

腰椎分離症の分離部が骨癒合して、元のようにくっつく可能性がある場合は、

コルセットを装着し、数ヶ月間安静を保つ保存療法が行われます。

しかしながら、うまく骨がくっつくことがある一方で、くっつかないままのケースもあります。

それでも痛みはなくなりますから、多くの場合、そのまま放置しても問題はありません。

中学3年生の男子、サッカー部で頑張ってる患者さんの症例。

• 5ヶ月前から痛い
  
• 整形外科で腰椎分離症と診断される
  
• 前屈すると腰の左側が痛い
  
• 右側屈で左腰が伸ばされて痛い
  
• 朝起き上がる時が1番痛い
  
• 筋肉をほぐしたら少しラク
  

様々な原因によって、痛みが長引き慢性化する可能性があります。

• 診断による恐怖
  
• 過度の安静
  
• 自律神経の乱れ
  
• 脳機能の低下
  
• 動かすときの恐怖
  

骨がくっつかないままでも、炎症が鎮まれば痛みは良くなります。

それを知らないと、痛みがなくなるまで動いてはいけないと思い込み、過度な安静を保つことになります。

腰椎分離症は腰椎の疲労骨折で、中学生のスポーツ選手に多く発生します。

今回来院された患者さんも、中学生のサッカー部でした。

痛みが長引く原因は様々で、痛い場所以外にも原因が隠れていることがあります。

• 分離症への恐怖
  
• 過度の安静
  
• 脳の機能低下
  

このような理由から痛みが長引き、考えはマイナスになり、体の機能が衰え、治癒力が低下する。

今回のケースは、そんなパターンかなと思います。

過度に恐れず、適度に体を動かすことが回復への近道です。

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あおば秀樹🦴ほねつぎ院長

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